Online Trainingsprogramme

Auch als Online Trainer stehe ich dir gerne zur Seite. In den Video-Modulen erkläre ich dir die einzelnen Übungen, sowie korrekten Ausführungen und leite dich durch das gesamte Workout.

In den nachstehenden Buttons findest du direkt den Zugang, bzw. den Link zur Buchung des jeweiligen Programmes.

für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis - kein Equipment erforderlich! 

für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis - Equipment erforderlich!

Videomodule Fitnessmythen, Ernährung und Trainigsvariationen