So trainierst du mit mir...

Im 1:1 als Personaltraining oder auch als Rehabilitationsmaßnahme, sowie im Gruppentraining steht vor allem der Spaß und die Freude am Training im Vordergrund. Nach einer eingehenden Prüfung deiner Ist-Situation, erstelle ich einen optimalen Trainingsplan für dich, der genau auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.

Gemeinsam setzen wir mit jedem Training einen neuen Meilenstein zu deiner körperlichen Transformation. Natürlich bekommst du auch immer eine gewisse Portion an Motivation, Ernährungstipps und Erfahrungswerte aufgrund meiner Geschichte :-)